Importancia de Seguir su Plan de Tratamiento
Una vez que su reumatólogo confirme su diagnóstico, el siguiente paso es crear juntos un plan de tratamiento de la enfermedad reumática. El Colegio Estadounidense de Reumatología (American College of Rheumatology) tiene pautas para ayudar a su médico, pero su participación es clave para el éxito.
¿Qué es un plan de tratamiento?
Un plan de tratamiento es un resumen de cómo usted y su reumatólogo controlarán su enfermedad. Incluye medicamentos, consejos de cuidado personal y objetivos para controlar su enfermedad.
Siga su plan para sentirse mejor y mantener su afección bajo control. Si algo no funciona, infórmeselo a su reumatólogo.
Al crear su plan, sea honesto con su reumatólogo. Hable sobre su estilo de vida, si fuma, consume alcohol o planea quedarse embarazada. Además, comparta si viaja o cuida a otros. Esto ayuda a crear un plan que se adapte a su estilo de vida. Usted y su médico trabajan juntos como equipo.
¿Cómo se sigue el plan de tratamiento?
Primero, asegúrese de comprender cada parte de su plan.
- Entre sus citas con el reumatólogo, tome sus medicamentos según lo recetado, lo que incluye tomarlos en los horarios y las dosis que correspondan. Pregúntele a su reumatólogo o al personal de enfermería qué hacer si olvida tomar sus medicamentos o si experimenta algún efecto secundario.
- Si tiene fiebre o signos de infección, llame a su reumatólogo o busque atención de emergencia.
- Llame a su reumatólogo si experimenta efectos secundarios. No espere hasta su próxima cita para contárselo.
- Informe a su reumatólogo si otros médicos le recetan nuevos medicamentos.
- Si ya no puede recibir su medicamento debido a problemas con el seguro, comuníquese con su reumatólogo de inmediato.
- Siga una dieta saludable y controle su peso. Tener exceso de peso puede dañar sus articulaciones y causar otros problemas de salud. Pídale consejos o apoyo a su reumatólogo.
- Realice con regularidad actividad física que no afecte las articulaciones. Los ejercicios de estiramiento y de soporte de peso, como caminar, pueden ayudarlo a sentirse mejor y recuperar la función. Pídale a su reumatólogo, personal de enfermería o fisioterapeuta más información o recursos, como clases de ejercicios locales o videos en línea para seguir.
- Controle su estrés. Encuentre formas saludables de aliviar el estrés, como dar un paseo por el parque o hacer yoga.
- Registre cómo se siente cada día. Anote cualquier dolor o rigidez que sienta, si se siente cansado o si su energía cambia. Esta información ayudará a su reumatólogo a saber si su plan de tratamiento está funcionando.
Actualizado en marzo de 2025 por Meredith Hirsh y revisado por el Comité de Comunicaciones y Marketing (Committee on Communications and Marketing) del Colegio Estadounidense de Reumatología.
Esta información se da únicamente para educación general. Se debe consultar a un proveedor de atención médica calificado para obtener información médica profesional, diagnóstico y tratamiento de una afección médica o de salud.